Airofit Pro

Airofit PRO entraînement respiratoire

Airofit PRO est le premier appareil d'entraînement respiratoire véritablement intelligent au monde, conçu pour améliorer les performances physiques, le bien-être général et la santé globale des personnes grâce à des exercices respiratoires guidés. Alors que l'entraîneur respiratoire offre des niveaux de résistance réglables pour une progression en douceur, l'application mobile Airofit vous guide tout au long de votre parcours d'entraînement avec des programmes d'entraînement personnalisés, quel que soit votre objectif d'entraînement.

Comment fonctionne l'Airofit ?

L'Airofit Respiratory Trainer offre une résistance réglable au flux d'air pour vos muscles respiratoires. Il mesure le volume et la force de votre respiration et envoie les données à votre coach respiratoire virtuel sur votre smartphone. L'Airofit est conçu pour être utilisé séparément de l'entraînement et des autres activités physiques. Cela signifie que vous pouvez utiliser Airofit à tout moment libre - avant de vous coucher, au travail, après une séance de sport ou ce qui vous convient le mieux.

Comment fonctionne le coach respiratoire virtuel ?

L'application mobile gratuite Airofit fait office de coach respiratoire virtuel et vous propose un programme d'exercices personnalisé en fonction du domaine d'intérêt que vous avez choisi. L'application prend ensuite en compte vos données, votre âge, votre taille et votre sexe pour adapter chaque séance d'entraînement. L'application vous donne un feedback en direct et s'assure que tous les exercices sont effectués correctement. Les données de vos séances d'entraînement sont stockées dans votre compte, ce qui vous permet d'avoir une vue d'ensemble de la progression de votre entraînement au fil du temps. Airofit est compatible avec iOS et Android.

Devenez plus fort et endurez davantage

Comme tout autre groupe musculaire, vos muscles respiratoires réagissent à un entraînement de résistance - et c'est exactement ce que fait Airofit. C'est comme si vous emmeniez votre diaphragme avec vous à la salle de sport. Le diaphragme étant un muscle large mais fin, vous pouvez l'entraîner assez facilement - 5 à 10 minutes par jour suffisent pour le rendre plus rapide, plus fort et plus efficace.

Lorsque vous commencerez à entraîner le diaphragme, vous serez en mesure de respirer plus profondément car vos poumons auront plus de place pour se dilater, votre fréquence respiratoire diminuera, et avec elle, votre fréquence cardiaque. Cela contribuera à renforcer la force, l'endurance et l'efficacité du système respiratoire et à prolonger le délai avant que le réflexe métabolique ne se déclenche.

Plus les muscles sont forts, moins ils se fatiguent et plus ils travaillent efficacement. Ainsi, plus d'énergie peut être utilisée ailleurs dans le corps.

17 exercices de respiration uniques

Airofit collabore avec des experts respiratoires de premier plan pour mettre au point différentes séances d'entraînement axées sur différents aspects de votre respiration, comme l'augmentation de votre capacité pulmonaire vitale accessible, l'amélioration de la force de vos muscles respiratoires, la promotion de la relaxation et bien plus encore.

Airofit convient à tout le monde

Airofit convient à tout le monde, des athlètes professionnels aux sportifs amateurs, à tous ceux qui sont déjà essoufflés en montant des escaliers et à tous ceux qui souffrent de problèmes pulmonaires tels que l'asthme ou la BPCO.